Ervanária S. João de Brito

Informamos os nossos clientes que os nossos serviços foram deslocados para a Ervanária S. João de Brito, na R. Acácio Paiva, 18 A/B em Alvalade.

Dia aberto na Malveira

No próximo sábado, dia 4 de Outubro, a clínica situada no Woman Space, na Malveira, vai estar aberta ao público em associação com o lançamento da nova colecção de Inverno. A partir das 16.00 até à noite poderá aproveitar as massagens no local com dois terapeutas presentes, desfiles com modelos, pinturas faciais para crianças, um insuflável, entre outras actividades. Para mais informações contactar a clínica ou myfriendlyacupuncturist@hotmail.com.

Nova Clínica Malveira - Woman Space

Em Abril passo a ter um consultório na Malveira, a funcionar, para já, às quartas-feiras, na clínica Woman Space . Está situado na rua Eng. Rui Nogueira Simões, em frente às Trouxas da Malveira, num empreendimento novo mesmo em frente. Este espaço novo oferece vários serviços, estética, roupa e acessórios, massagens, mesoterapia, botox, reiki, para além da acupunctura. O espaço está muito acolhedor, com marquesas aquecidas, música ambiente, purificadores de ar e uma decoração simpática.

Destaca-se o facto de este ser o primeiro centro onde é aplicada Acupunctura de Revitalização Facial, um método inovador no nosso país e uma alternativa saudável a outros métodos existentes no mercado.

Para informações e marcações: 965768605 ou o email myfriendlyacupuncturist@hotmail.com

Acupunctura para Revitalização Facial

Desde sempre a acupunctura foi considerada um método terapêutico orientado para a saúde. No entanto, recentemente começou-se a ver este sistema milenar aplicado a estética, seja para emagrecimento ou outros objectivos. Um dos meus professores, Mike Newland, fez referência a esta área pela primeira vez, embora usasse um método diferente.

Acupunctura para Revitalização Facial baseia-se na aplicação de agulhas de diferentes calibres em pontos específicos, com o objectivo de atenuar rugas, melhorar e tonificar o aspecto facial e dar mais “brilho” à pele. Numa época em que abundam tratamentos com toxinas e outros métodos por vezes um pouco extremos, a aplicação da acupunctura permite uma abordagem segura, sem efeitos secundários e com efeito visível em poucas sessões.

O pacote baseia-se em 6 tratamentos semanais, acrescentando-se mais tratamentos se necessário. Normalmente a sessão de cerca de uma hora inclui acupunctura facial (electroacupucntura se aplicável, de acordo com o diagnóstico), acupunctura regular (com o objectivo de trazer equilíbrio a todo o sistema de meridianos), e métodos específicos de massagem facial no final da sessão. Esta poderá ainda incluir outros métodos que sejam aplicáveis à condição geral e específica do cliente.

Os resultados são visíveis entre a terceira e a sexta sessão, podendo ser feitas mais de acordo com os resultados obtidos e o objectivo. Ao contrário de outros métodos, não precisa de repetir as sessões passados 6 meses ou outro período regular. Os efeitos são duradouros e não tem efeitos secundários.

Este método inovador está já a ser um sucesso em Inglaterra há algum tempo e neste momento já o estou a começar a implementar em Portugal, onde acredito que vai ter o mesmo sucesso.

Insónia da Moura

A, jovem de 20 anos, sexo feminino, estudante. Queixava-se há mais de um ano de insónias, sem motivo aparente, visto que tinha um estilo de vida saudável, praticava desporto regularmente, não fumava nem bebia álcool. Custava-lhe adormecer, acordava durante a noite, e ao despertar encontrava-se cansada. Além disso apresentava olheiras escuras, por vezes fundas, demonstrava cansaço ao longo do dia, tinha zumbidos nos ouvidos. O seu pulso fino indicava um défice do Yin do Rim, confirmado pelo diagnóstico da língua e estava de acordo também com as informações recolhidas.

O tratamento foi feito de maneira informal num apartamento após se ter combinado a sessão. A, estava um pouco relutante em relação às agulhas, mas finalmente (após confirmação de uma amiga sua de que funcionava) decidiu fazer acupunctura. IG4, F3 e R6 foram alguns dos pontos usados, procurando tonificar o Yin do Rim, mover o Qi estagnado e C7 foi usado também para pacificar a mente e ordenar o pensamento. Após o tratamento A. ainda foi fazer desporto. No dia seguinte tinha combinado encontrar-se com a sua amiga às 10.00 e esta, ao ver que estava atrasada tentou ligar-lhe várias vezes sem resultado, até que ficou preocupada. Por volta das 16.00 A. ligou finalmente de volta, relatando que tinha adormecido sem problemas, tinha dormido a noite toda e só tinha acordado às 15.00. Desde então nunca mais teve insónias, e ao fim de pouco tempo demonstrava mais energia e vigor ao longo do dia e nas suas actividades diárias.

O tratamento foi bastante simples e durou cerca de 30 a 35 minutos. Foi usado apenas acupunctura regular, estando, também, programado acupunctura auricular para outras sessões que não coincidissem com dias de treino desportivo. O programa seria um total de 5 sessões e posterior reavaliação, no entanto acabou por não ser necessário.

O resultado foi surpreendente, pela rapidez e pela duração dos efeitos até aos dias de hoje com uma única sessão. A tem uma vida activa e neste momento pode aproveitar ao máximo os seus dias sem o cansaço e desgaste que apresentava diariamente, e sem os efeitos secundários de medicamentos que já tinha tomado sem que isso a tivesse ajudado.

OMBRO JUDOCA

Março de 2006, Campeonato Distrital de Judo de Lisboa. Um judoca, D., também conhecido pelos amigos como “Belzebu”, ao participar num combate desloca o ombro esquerdo durante um combate, retirando-o da prova imediatamente, tendo a redução da luxação sido feita na hora. Não conseguia mexer o ombro e tinha dores mesmo quando parado. Isto é considerado um Bi sindrome na Medicina Chinesa, agudo e que quando tratado com brevidade e correctamente possibilita uma recuperação mais rápida e quase total. Logo na bancada foram inseridas agulhas em pontos locais, IG15, ID10, e também, IG4, entre outros. As agulhas foram deixadas durante 20 minutos, após os quais ao serem retiradas, D. Indicava que a dor tinha diminuído e a mobilidade do braço aumentado ligeiramente, apesar de muito limitado ainda e com dores sempre que tentava movimentar o braço. Apesar do seu receio e de uma experiência anterior no mesmo ombro (já tinha saído antes há uns anos), não teve dores nenhumas durante a noite, e no dia seguinte tinha já alguma mobilidade, apesar de limitada. Dois dias depois foi feita uma sessão com electro-acupunctura usando pontos locais e distais durante cerca de 20 minutos, foi depois inserida uma agulha pelo método Wan Huai Zhen, tapada com uma ligadura e deixada até ao dia seguinte, com a instrução para movimentar o ombro nos ângulos possíveis. D, mostrou melhorias significativas e seguiu-se outro tratamento no dia seguinte à tarde, também com electro-acupunctura, Acupunctura Wan Huai Zhen, moxa local e foram deixadas agulhas na orelha do mesmo lado da lesão, nos pontos shoulder, shoulder joint, shenmen. No dia seguinte D. apareceu de kimono no ginásio, fez um treino ligeiro com o braço atado à cintura para impedir qualquer movimento mais brusco. No fim do treino foi inserida uma agulha no braço que foi deixada durante a noite. Após estas 4 sessões D. recuperou a mobilidade quase total, e ao fim de pouco mais de uma semana de se ter lesionado treinava já, embora com limitações. Ao fim de 2 semanas fazia um treino normal, apesar de escolher os seus parceiros de treino e de continuar a proteger o braço que tinha lesionado.

Alguns pontos importantes são de destacar neste caso. O facto de D. ser uma pessoa saudável, fazer exercício físico regular, ter uma alimentação correcta, não beber álcool e não fumar, ajudou muito o tratamento, visto o seu organismo ter reagido de forma bastante positiva, tendo-me surpreendido na capacidade e tempo de recuperação. Vale sempre a pena ter uma vida saudável! Por outro lado, com poucas sessões e sem ter que recorrer ao habitual largo número de sessões de fisioterapia, obtiveram-se os resultado pretendidos, e num espaço de tempo muito curto em relação ao “normal” quando usadas outras formas de recuperação convencionais. Se D. fosse um atleta de alta competição, o seu treino sofreria apenas uma pequena interrupção (com todas as vantagens físicas e psicológicas inerentes) e poderia competir em pouco tempo se necessário. Até hoje D. mantém-se a treinar diariamente, sem se ter voltado a queixar do ombro.

À procura de si própria

Este caso teve o seu início em Agosto de 2005 e continua hoje a ser acompanhado. A pedido da Rita, observei uma amiga sua, M, que estava naquele momento em sua casa. M tinha na altura 51 anos, vivia a alguns quilómetros de distância, encontrava-se muito ansiosa, nervosa, psicologicamente instável com alterações de humor variando entre apatia, estabilidade, choro e depressão. Tinha dificuldade em encarar os outros e a vida, o que dificultava a sua actividade profissional, manifestava medos descontrolados e insegurança afirmado regularmente que precisava de se “estabilizar e criar raízes, voltar à terra”, nas suas próprias palavras “… I need to be grounded”. Paralelamente a este quadro, tinha peso a mais (encontrava-se em dieta ocasional alternada com uma alimentação completamente errada), problemas de estômago, dores e sensações “estranhas” na cabeça, diarreia, insónia, tremia constantemente, procurava o isolamento e tinha ataques de pânico. Este quadro afectava a sua vida familiar e profissional, por vezes de forma extrema. O pulso indicou um quadro complicado, com os meridianos do Coração, Fígado, Baço, Triplo Aquecedor e Rim afectados, indicando a posição do fígado uma estagnação da energia do mesmo, além de uma manifestação Qi rebelde do Baço. Na altura a Rita perguntou-me se eu não lhe podia “espetar uma agulha”, ficando então o tratamento marcado para o dia seguinte.

No dia seguinte de manhã, em casa da Rita, M apresentava-se muito nervosa e inquieta, alternando entre momentos em que encarava bem o tratamento com outros em que queria chorar, enquanto ia dizendo que só queria ser normal. Após conversar um pouco o tratamento com acupunctura foi iniciado, tendo nesta primeira sessão optado por usar o mínimo de pontos possíveis face ao estado da paciente. Entre outros, foi usado o shemnen devido à sua principal acção de acalmar a Mente (o Coração, na Medicina Chinesa, é considerado a residência da Mente, estando relacionado com a consciência, capacidade mental, e estados emocionais), o P11 e o BP4, os quais, combinados com os outros pontos no protocolo permitiriam obter resultados visíveis já com este primeiro tratamento. Após esta sessão a paciente adormeceu no sofá.

Quatro dias depois foi feito novo tratamento, tendo M relatado que se sentia melhor, menos ansiosa, com melhor sono. Indicou também que desde o tratamento não tinha tido mais diarreia e o seu estômago estava melhor, além disso já tinha ido passear na praia, estava mais calma, mas sentia-se deprimida de manhã. No espaço de uma semana foram feitos mais três tratamentos variando os pontos conforme o diagnóstico e a evolução da paciente.

Voltei a ver M dois meses depois, relatou-me que se sentia melhor e mais forte, confiante, encarava melhor os medos e sentia-se mais activa. A sua alimentação tinha melhorado, dormia bem, estava a fazer Tai Chi e Yoga uma vez por semana e tinha voltado à actividade profissionalmente. Nesta altura foram feitos mais dois tratamentos em dias consecutivos.

Reavaliada dois meses depois, M tinha perdido bastante peso, encontrava-se profissionalmente muito activa e envolvida na sua profissão, tendo regressado ao trabalho em pleno. Além disso participava em actividades de grupo no seu tempo livre, ligadas ou não à sua profissão, estava mais segura de si, confiante, com um discurso lógico. Nessa altura fiquei bastante contente de a ver, pois estava muito diferente da pessoa que tinha conhecido meses antes em casa da Rita. Hoje em dia continua a ter tratamentos de manutenção (normalmente um sempre que me desloco à sua zona de residência), e continua bem e a encarar a sua vida com uma atitude positiva.

Este caso deu-me confiança e experiência para situações futuras semelhantes, além de me ter deixado muito satisfeito por ter ajudado alguém que tinha batido no fundo e se encontrava numa situação desesperante, aparentemente sem solução. A única coisa usada neste caso foi acupunctura regular e uma alteração na alimentação, e isso apenas, permitiu obter um excelente resultado.

Quero terminar este report agradecendo à Rita por me ter incentivado a aceitar este caso e ter acreditado em mim (mesmo quando eu próprio não estava muito convencido), e a M por ter acreditado que eu a poderia ajudar e por ter continuado a lutar por si própria para sair da situação em que se encontrava.